本の紹介

おにぎりと味噌汁だけ

 

私はご飯が大好き

この本の冒頭に、「朝にご飯と味噌汁を食べると心身や脳に良い影響があるということが最新の研究でも実証されてきている」・・・と書いてあって、なんか嬉しくなってしまった

おにぎりと味噌汁がセットになったレシピが紹介されていれて・・・写真を見てるだけでも楽しい気分になってくる

50日分の色々なおにぎりと、色々なお味噌汁が載っているので毎日1品ずつ攻略していくのも楽しいです

おにぎりってホント・・・食欲ない時でもパクって5個は余裕で食べられますよね

 

おにぎりと味噌汁だけ – ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 –
Amazon
楽天市場
Yahooショッピング